Therapy कैसे शुरू करें? Cost, Online Therapy, Tele-MANAS
मानसिक स्वास्थ्य समस्या हो तो थेरेपी लेना जरूरी है। कई लोगों को पता नहीं होता कि थेरेपी कहां, कैसे और कितने पैसे में मिलती है। सरकारी और ऑनलाइन विकल्प उपलब्ध हैं।
नई दिल्ली: जब दिल या दांत में दर्द होता है तो हम डॉक्टर के पास जाते हैं, ठीक उसी तरह जब मन और भावनाओं में पीड़ा हो तो मनोवैज्ञानिक (Psychologist) से मिलना चाहिए।
थेरेपी के सस्ते और सुलभ विकल्प:
- सरकारी अस्पताल: जिला अस्पतालों और एम्स (AIIMS) में मात्र 10-20 रुपये के पर्चे पर विशेषज्ञ मनोचिकित्सक मिलते हैं।
- Tele-MANAS: 14416 टोल-फ्री नंबर पर कॉल कर घर बैठे क्लिनिकल साइकोलॉजिस्ट से बात करें।
- ऑनलाइन ऐप्स: Amaha, Practo या MindClan पर 500 से 1500 रुपये प्रति सेशन में ऑनलाइन थेरेपी उपलब्ध है।
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साइकोलॉजी डेस्क is a senior correspondent at Greenline News covering health, Garhwa regional updates, and breaking news across Jharkhand.
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Excellent reporting on this issue. It's crucial that we stay informed about these developments.
Great coverage by Greenline News. Looking forward to further updates on Garhwa and Jharkhand developments.