शादी के 5 साल बाद भी प्यार वही है? एक कपल की इंटीमेट लाइफ और इमोशनल चेक-इन की कहानी

नई दिल्ली: शादी के पांच साल बाद क्या रोमांस सचमुच खत्म हो जाता है? दिल्ली के आरव और मेघा (दोनों 32 वर्ष) की कहानी बताती है कि अंतरंगता को वर्षों बाद भी कैसे ताजा रखा जा सकता है। 2021 में शादी के शुरुआती दो साल तो वीकेंड ट्रिप्स और सरप्राइज डिनर में गुजरे, लेकिन तीसरे साल करियर की व्यस्तता के चलते रिश्ते में दूरियां आने लगीं।

मेघा बताती हैं, "हम एक ही घर में रहते थे, एक ही बेड पर सोते थे, लेकिन ऐसा लगता था मानो हम दो अजनबी रूममेट्स हों। सेक्स भी हफ्ते में एक बार का रूटीन काम बन चुका था।"

टर्निंग पॉइंट और 'इमोशनल चेक-इन'

जब मेघा ने आरव से पूछा कि क्या उसे काम के अलावा भी कभी उसकी याद आती है, तो आरव को अहसास हुआ कि उसने अनजाने में रिश्ते को अनदेखा कर दिया था। दोनों ने कपल्स थेरेपी शुरू की, जहां थेरेपिस्ट ने उन्हें 'इमोशनल चेक-इन' सिखाया — हर रात 10 मिनट बिना फोन के यह पूछना कि "आज तुम कैसा महसूस कर रहे हो?"

ACOG (अमेरिकन कॉलेज ऑफ गायनेकोलॉजिस्ट्स) के अनुसार, स्वस्थ रिश्ते की बुनियाद आपसी संवाद और सम्मान पर टिकी होती है। जो कपल्स नियमित रूप से अपनी भावनाओं को साझा करते हैं, उनमें यौन संतुष्टि 40% अधिक होती है। आरव कहते हैं, "प्यार कोई अपने आप होने वाला जादू नहीं, एक रोज बनाई जाने वाली खूबसूरत आदत है।"